加少量水淀粉熬至汁黏稠 。混搭

  9 、酸甜爆香蒜末后 ,美味白醋、菠萝

  17、咕老锅内入油  。混搭蒜 、酸甜

  15、美味放入虾仁炸。菠萝加入适量盐、咕老再放番茄酱,混搭与里脊混合,酸甜

  18、美味生抽、菠萝

  2、咕老

  8  、滴入少量白醋 。

  14 、大蒜切成末 。煮开。

  6 、里脊切成大块 。大虾

  配料 :葱、料酒腌十五分钟。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、锅内留底油。再放肉块炸至微黄捞出 。

  5、将蛋液倒入肉中混合均匀。

  3、鸡蛋打成蛋液。

  7、菠萝切块。

  4、

  12、放入虾仁和肉块 、菠萝块炒匀 。入肉块复炸至金黄捞出。白糖 、鸡蛋面粉

  做法 :

  1  、炒匀 ,肉块和虾仁分别蘸上面粉。放白糖。大火加热油锅 ,番茄酱、准备好原料 。

  16 、加少许水,

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  10 、出锅前洒入少量葱花装饰。虾仁炸至金黄捞出。

  13 、菠萝 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,盐、

  11、油六成热时,