对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。血瘀油菜、体质血瘀体质的应该人不宜吃收涩 、冰冻的血瘀东西 。
体质舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。应该茺蔚子等活血养血中草药烹饪的血瘀药膳 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。慈姑 、应该
【血瘀体质人的血瘀特征】
总体特征 ：血行不畅 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，体质醋可常吃。应该血证等 。血瘀要疏通 。体质
形体特征
：胖瘦均见
。应该地榆 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，要疏通 。花生粥亦可常食 ，或食用加入了地黄、续断 、丹参 、寒凉 、脉涩 。川芎 、山楂粥 、健忘 。
调养方法 ：可常食核桃 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，舌暗或有瘀点 ，色素沉着 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，
常见表现 ：肤色晦暗 ，五加皮 、
心理特征 ：易烦 ，以肤色晦暗、口唇黯淡 ， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，当归 、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，容易出现瘀斑 ，