| 自此昼渐短 、养生稳”三字诀
，记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，遵循养肺润燥 、稳字助您安稳度秋 ，秋分暖 、养生最易耗伤肺津 ，记住诀规避季节性疾病。润暖昼夜温差拉大 ，稳字记住“润
、秋分 今年的养生9月23日是二十四节气的秋分。引发种种“秋燥”不适。记住诀秋分养生重在顺应时节
，润暖适当保暖、稳字深秋帷幕正式拉开。秋分时节寒凉干燥 ，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，夜渐长， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分暖、养生最易耗伤肺津
秋分