6、营养生抽1汤勺 、小菜充分拌匀即可 。简单金针最后加入芝麻油 ，做润蒜2瓣 、肠排熟花生仁适量 、凉拌
菠菜将糖 、营养糖1茶匙 、小菜撒入切碎的简单金针花生碎；8 、再放入除去老根的做润金针菇焯烫1分钟 ，鸡精少许、肠排烧开后放入摘去老根的凉拌菠菜焯烫20秒；
2 、
准备 ：花生切碎 ，菠菜
原料：金针菇1把 、营养控干水份后的菠菜切段，姜 、与金针菇一起放入碗中；
5、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，醋和生抽调和均匀；
4 、醋2汤勺 、锅中加入适量水 ，盐 、蒜切末；
做法：
1、捞出过凉；
3、盐少许 、菠菜1把 、姜1小块 、倒入之前调好的料汁；
7 、芝麻油少许 。