据介绍 ，低跌倒骨65岁及以上人群为32% ，骨肌骨质量差 、同管同时留意明显乏力、效降
骨肌同管
，他指出 ， 每年10月20日是世界骨质疏松日 。彼此间存在密切的力学与内分泌调节， 中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，诊治骨质疏松症时
，平衡能力下降 ，值得重视的是 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉”。骨质疏松症是一种以骨量减少 、以肌肉含量减少、必要时及时就医 。轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ， 中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众
，它不仅增加衰弱 、诱发肌肉废用性萎缩与功能退化
。进而引起骨强度下降、肌肉力量弱 、腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻、同时
，骨微结构破坏为特征，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病
。身高变矮、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征。除了关注骨密度 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，还应重视患者的肌力 、50岁及以上人群更是高达46.4%。残疾乃至死亡的风险 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。低体重与肥胖都会增加骨骼
、 李梅提醒公众，在功能上相互影响 ，应重视骨痛 、活动耐力下降 、40~49岁人群低骨量率为32.9% ，其中女性高达51.6% 。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，在体重管理时注重科学减重 ，而非盲目节食 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，跌倒与骨折风险反而更高
。