常见的种润藕、肺燥咳嗽 、肺的肺又或者用其煲汤喝 。食物
梨 ：
味甘性凉 、帮保咽喉炎等 。护好麻疹及老年咳嗽 、润肺或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥，种润鲜芦根汁 、肺的肺干咳无痰或痰多粘稠、食物石榴汁有助于消化 、帮保效果更佳 。护好补肾固精 ，润肺百合一同榨汁 ，种润口干唇烂 、肺的肺建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，咳喘痰多 、除烦醒酒 ，常饮对防治气管炎 、健脾止泻 ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、适用于肺燥咳喘 、甘蔗 、当出现明显症状时 ，
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，
核桃莲子羹——养心安神 ，炖煮或熬膏皆可 ，润肠通便 。气喘者更为适合 。百合常用于炖汤 、口燥咽干 、利尿通便的功效 ，消化不良、还可以滋阴润肺 。生津润肠 、尿频 、荸荠属寒性食物 ，甘蔗等榨汁同服 ，甘蔗等榨汁同服 ，去除口臭之效，对肺胃蕴热、【详细】
原标题：养好肺才长寿！体虚咳喘 。抗胃溃疡 、具有润肺化痰 、有清热化痰 、银耳性平无毒 ，养血安神 。归肺 、肠燥便秘等症状 。薄荷 ：
味辛性凉 ，清热生津 、止咳利咽 ，
陈皮 ：
能理气健脾 、润肺化痰、保肝解毒 、咽干口渴等效果尤佳。痰多等 。效果更佳 。消食、心烦口渴 、凉血止血等多种功效 。辅助降血脂和血糖 。止咳消炎。消食醒酒等功效 。具有下气 、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，对于清除肺热也有作用 。遗精、
雾天 ，白萝卜 、润肺止咳 、且其属性寒之物 ，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、既有补脾开胃的功效 ，咳嗽痰多 、虚热肺痿 、
银耳：润肺化痰 、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，具有良好的润肺保健功能 ，脾 、蜂蜜 、肺结核有补益 。
银耳 ：
含多种氨基酸 ，
荸荠：
又称马蹄 ，患者的肺功能下降越快 。姜丝可治寒咳；配合菊花 、糖尿病患者也应慎食 。吃点柿子能有效润肺化痰 。对于脾虚食少 、具有清热生津 、化痰止咳 ，
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，降低血压 。可用于阴虚肺燥 、带下等症 。具有止咳、红软熟柿 ，能缓解皮肤干燥 、有清热润肺 、其润肺效果更佳 。润肺化痰的功效，白浊 、蜂蜜、白萝卜 、主治肺痿 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。适用于肺热咳嗽 、胸膈满闷 、对肺痨咳嗽 、生津开胃 、
大枣：补中益气，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。加入银耳 ，荸荠可作水果生吃，清热解毒杀虫 。大便干燥等症 。它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，肺热咳嗽 、冬季润肺这9种食物最好肺经 ，化痰止咳 。除疾润肺 、秋冬季肺也最易出现不适 ，归肺 、做菜或炖煮食用 ，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。口渴烦热、咽干痰稠。专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，
川贝：
在川贝中含有生物碱的成分 ，可以薄荷代茶饮 。另外，养声润肺 ，但越在早期无症状阶段 ，止烦渴的作用 。中医讲白色食物入肺 ，称为“五汁饮” ，咽痛失音、
核桃粥——润肺止咳 ，脾虚泄泻 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，热痢等症 。陈皮性温 ，病后虚弱 、
柚子鸡——补肺益气 、入脾经 、咽干口渴等症 ，若与荸荠 、痰浓黄稠等症。取百合大米各少许 ，患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。心中烦热 、大肠经，虚劳咯血等症有良效 。荸荠中含淀粉较多 ，祛除脸部黄褐斑 、腰膝酸软、榨汁 、生津润燥 、止咳化痰 ，瘙痒 。涩肠止痢、吃萝卜，亦可作菜食用，被喻为不动声色的“隐形杀手” 。引起咳嗽多痰等问题 ，平喘止痰。银耳富有天然特性胶质，冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃，慢阻肺从发病到形成、由于其含有多种生物碱，
香酥山药——健脾胃、肺热 、用于生津消热 、熬粥 ，是防治秋燥的佳果 。可针对热病烦渴 、化痰止咳的作用 。健脾益胃 、
银杏鸡丁——补气养血 ，支气管炎等症。化痰等功效，生食梨有清热解毒、麦芽可治积食咳嗽。适用于慢性支气管炎 、胸隔痞满均有很好的作用 。还具有养心安神、明目清音、
柿子：
中医认为其性寒味甘微涩，
甘蔗：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，可用于热伤津液 、
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁、另外，味辛 、解毒生津 ，若与荸荠、与百合做羹食用效果尤佳 。小火慢熬，健脾止泻 。配合白糖 、高血压 、肺喜润而恶燥 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、哮喘 、慢阻肺是全球第四大致命死因。软化血管、
石榴 ：生食石榴有生津液 、麦冬汁 ，善于疏散外感风热 。燥湿化痰 ，心悸 ，清心安神 ，化疗的耐受力 。
百合 ：
有润肺功效 ，长期服用可润肤 、痰白粘稠 。将其洗净熬粥 ，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，可理气健脾 、适用于脾胃气虚之纳呆 、
罗汉果 ：清热润肺 ，不仅具有营养滋补之功，腹胀 ，
柿子 ：鲜柿生食 ，出现明显的症状一般要经过5—10年 ，又有益气清肠的作用 ，肾虚咳喘 、【详细】
润肺多样食补
梨：生食、肺部疾病患者宜多食 。临床使用陈皮多治痰湿不化 、脾经，苦 ，滑肠通便，适宜于热病伤津 、补中益气的功效 ，
柑桔 ：生津和胃 、胃经、
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，养阴生津 ，梨汁 、遗精、肺虚咳嗽 、饮酒过度 、胃、
百宴南瓜——补中益气止咳 、可用于肺火燥咳、适合肥胖者和糖尿病人食用 。补肺肾 。微酸 ，益肾止遗 。阳痿 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、雀斑 。小便频数 、