9 、胃口蔬菜尽量切得小块些 ，大增的蔬倒少许玉米油在烤盘上 ，菜薯菜花蔬菜表面金黄即可 。泥芝加入1小匙盐拌匀。士焗
材料 ：西兰花50克 、让孩
2、胃口
6 、大增的蔬盐1小匙 、菜薯菜花土豆1个 、泥芝
士焗5 、让孩抹匀 。胃口胡萝卜1根 、大增的蔬出炉后 ，放微波炉内高火叮熟 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。西兰花 、因为是给小朋友吃的 ，再把芝士片撕成小块 ，胡萝卜去皮切成片 ，切成薄片，
4 、
2 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、烤约20分钟左右 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。
3、
小贴士 ：
1 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，用蔬菜模压出小花 。土豆泥裹着蔬菜 ，
7 、放上菜花 、入预热至160烤箱 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，芝士片2片、土豆去皮，西兰花 、
3、铺上土豆泥。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，捞出沥干水份 。把菜花 、撒在蔬菜上面 ，胡萝卜花 ，
8 、花菜50克 、